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Der Gesundheitskurs: Arthrose

Das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit. Die richtige Ernährung gegen Entzündungen.

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Starkes Team, starkes Konzept Mit Arthrose-Schmerzen muss man nicht leben! Grundpfeiler für ein schmerzfreies Leben sind eine arthrosegerechte Ernährung und die richtige Bewegung. Auf dieser Basis haben drei Experten ein Programm entwickelt, mit dem Arthrose gezielt und erfolgreich behandelt werden kann: Ernährungsberater Sven Bach erläutert, welche Nahrungsmittel Entzündungen entgegenwirken. Und wer Übergewicht abbaut, kann damit schon viel gegen die Schmerzen bewirken. Die Physiotherapeuten Patrick und Michael König erleben bei ihrem täglichen Umgang mit Patienten, dass Bewegung und starke Muskeln wahre Wunder bewirken können. In diesem Ratgeber nimmt das Expertenteam den Leser ganz praktisch an die Hand: Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.

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Der Gesundheitskurs: Arthrose, Sven Bach, Patrick König, Michael König

Lingua
Pubblicato
2017
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(In brossura)
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Titolo
Der Gesundheitskurs: Arthrose
Sottotitolo
Das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit. Die richtige Ernährung gegen Entzündungen.
Lingua
Tedesco
Editore
Humboldt
Pubblicato
2017
Formato
In brossura
Pagine
144
ISBN10
3899939506
ISBN13
9783899939507
Serie
Descrizione
Starkes Team, starkes Konzept Mit Arthrose-Schmerzen muss man nicht leben! Grundpfeiler für ein schmerzfreies Leben sind eine arthrosegerechte Ernährung und die richtige Bewegung. Auf dieser Basis haben drei Experten ein Programm entwickelt, mit dem Arthrose gezielt und erfolgreich behandelt werden kann: Ernährungsberater Sven Bach erläutert, welche Nahrungsmittel Entzündungen entgegenwirken. Und wer Übergewicht abbaut, kann damit schon viel gegen die Schmerzen bewirken. Die Physiotherapeuten Patrick und Michael König erleben bei ihrem täglichen Umgang mit Patienten, dass Bewegung und starke Muskeln wahre Wunder bewirken können. In diesem Ratgeber nimmt das Expertenteam den Leser ganz praktisch an die Hand: Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.