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Cómo cambiar de hábitos

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  • 70pagine
  • 3 ore di lettura

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Este libro esta escrito por una persona inquieta por aprender mas sobre si mismo y sobre como progresar en la vida de la forma mas efectiva. En este libro intento aportar una vision propia sobre el cambio de habitos en base a mis experiencias personales, contrastando con experiencias de personas conocidas y tras leer sobre psicologia, un poco sobre neurociencia, y lecturas de libros de autoayuda orientados a cambiar diferentes aspectos personales. La idea y el esfuerzo ha estado en escribir un libro basado en ejemplos y con textos amenos y faciles de entender. La intencion ha sido hacerlo sencillo para que te sirva de ayuda. Lo que vas a encontrar en este libro es una definicion ampliada de habito, explicaciones sobre la influencia en nuestras vidas y estrategias para detectar y cambiar malos habitos.

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Cómo cambiar de hábitos, Miguel Florido

Lingua
Pubblicato
2014
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(In brossura),
Condizioni del libro
In ottime condizioni
Prezzo
1,39 €

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Titolo
Cómo cambiar de hábitos
Lingua
Spagnolo
Formato
In brossura
Pagine
70
ISBN10
1499129157
ISBN13
9781499129151
Serie
Descrizione
Este libro esta escrito por una persona inquieta por aprender mas sobre si mismo y sobre como progresar en la vida de la forma mas efectiva. En este libro intento aportar una vision propia sobre el cambio de habitos en base a mis experiencias personales, contrastando con experiencias de personas conocidas y tras leer sobre psicologia, un poco sobre neurociencia, y lecturas de libros de autoayuda orientados a cambiar diferentes aspectos personales. La idea y el esfuerzo ha estado en escribir un libro basado en ejemplos y con textos amenos y faciles de entender. La intencion ha sido hacerlo sencillo para que te sirva de ayuda. Lo que vas a encontrar en este libro es una definicion ampliada de habito, explicaciones sobre la influencia en nuestras vidas y estrategias para detectar y cambiar malos habitos.