Mirjam's Fitness Rezepte

Mit Genuss zur Top-Figur!

Autori

• Mirjam Rodrigues da Silva

Parametri

• 148 pagine
• 6 ore di lettura

• Arti culinarie & Gastronomia
• Auto-aiuto
• Libri di cucina
• Manuali e guide
• Perdita di peso

Maggiori informazioni sul libro

Die Autorin Mirjam Rodrigues da Silva, eine erfahrene Bikini-Fitness-Meisterin, präsentiert ihr individuelles Ernährungskonzept mit 55 köstlichen Rezepten, die gesunde Ernährung abwechslungsreich und schmackhaft gestalten. Von nahrhaften Frühstücksideen über herzhafte Mittagsgerichte bis hin zu kohlenhydratarmen Abendessen, Suppen und kalorienarmen Desserts bietet das Buch eine breite Palette an Gerichten. Es ermutigt dazu, Genuss und Fitness zu vereinen, ohne auf leckeres Essen verzichten zu müssen, und zeigt, dass man sich auch beim Abnehmen verwöhnen kann.

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2015

(In brossura)

Condizioni del libro: In buone condizioni

Prezzo: 5,19 €