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From the creator of the South Beach Diet comes a call to change the fast-food, sedentary way of life that’s aging us quickly and killing us slowly. Both a galvanizing call to action and an easy-to-follow plan for reversing and healing a toxic lifestyle, The South Beach Wake-Up Call is the urgent message that no reader can afford to ignore. It includes: 7 simple sustainable strategies for age-reversing, lifesaving weight loss The South Beach Gluten Solution to improve symptoms in sensitive individuals The Wake Up and Move 2-Week Quick-Start exercise plan 32 all-new recipes from breakfasts to desserts using megafoods
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The South Beach Diet Wake-Up Call, Arthur Agatston
- Lingua
- Pubblicato
- 2012
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- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 1,39 €
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- Titolo
- The South Beach Diet Wake-Up Call
- Sottotitolo
- 7 Real-Life Strategies for Living Your Healthiest Life Ever
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Arthur Agatston
- Editore
- Rodale
- Pubblicato
- 2012
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 352
- ISBN10
- 1609618939
- ISBN13
- 9781609618933
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Libri di cucina, Arti culinarie & Gastronomia, Salute, USA, Stile di vita sano, Cibo, Alimentazione & Diete, Felicità, Motivazione, Diete, Perdita di peso, Fitness, Alimentazione e nutrizione, Libri motivazionali
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- 3,65 su 5
- Descrizione
- From the creator of the South Beach Diet comes a call to change the fast-food, sedentary way of life that’s aging us quickly and killing us slowly. Both a galvanizing call to action and an easy-to-follow plan for reversing and healing a toxic lifestyle, The South Beach Wake-Up Call is the urgent message that no reader can afford to ignore. It includes: 7 simple sustainable strategies for age-reversing, lifesaving weight loss The South Beach Gluten Solution to improve symptoms in sensitive individuals The Wake Up and Move 2-Week Quick-Start exercise plan 32 all-new recipes from breakfasts to desserts using megafoods