I grandi manuali dello sport: Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare
Valutazione del libro
Parametri
- 670pagine
- 24 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
L'alimentazione, se associata all'attività fisica, ci consente di "plasmare" il nostro corpo, indirizzandolo verso la tonificazione, il dimagrimento, la massima efficienza e la salute. Con questa nuova edizione gli autori allargano ancora di più la visuale sulla scienza dell'alimentazione, una delle discipline più controverse e maggiormente soggette all'evoluzione delle conoscenze, cercando ancora una volta di coniugare teoria e pratica, nella consapevolezza che l'una non può esistere senza l'altra. "Alimentazione, fitness e salute" si riconferma un libro adatto a tutti, da chi si approccia all'argomento per la prima volta e necessita di informazioni chiare ed esaustive, allo sportivo amatoriale attento alle ultime novità in materia, al professionista in cerca di nuovi stimoli o che vuole confrontarsi con nuove e vecchie tendenze di questo affascinante mondo in continua evoluzione.
Acquisto del libro
I grandi manuali dello sport: Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare, Marco Neri, Alberto Mario Bargossi, Antonio Paoli
- Lingua
- Pubblicato
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- I grandi manuali dello sport: Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare
- Lingua
- Italiano
- Editore
- Elika
- Pubblicato
- 2013
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 670
- ISBN10
- 889519795X
- ISBN13
- 9788895197951
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Stile di vita sano, Alimentazione & Diete, Diete
- Valutazione
- 3,55 su 5
- Descrizione
- L'alimentazione, se associata all'attività fisica, ci consente di "plasmare" il nostro corpo, indirizzandolo verso la tonificazione, il dimagrimento, la massima efficienza e la salute. Con questa nuova edizione gli autori allargano ancora di più la visuale sulla scienza dell'alimentazione, una delle discipline più controverse e maggiormente soggette all'evoluzione delle conoscenze, cercando ancora una volta di coniugare teoria e pratica, nella consapevolezza che l'una non può esistere senza l'altra. "Alimentazione, fitness e salute" si riconferma un libro adatto a tutti, da chi si approccia all'argomento per la prima volta e necessita di informazioni chiare ed esaustive, allo sportivo amatoriale attento alle ultime novità in materia, al professionista in cerca di nuovi stimoli o che vuole confrontarsi con nuove e vecchie tendenze di questo affascinante mondo in continua evoluzione.