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- 160pagine
- 6 ore di lettura
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Bauchfett nervt. Punkt. Es drückt, es stresst, es ist fürchterlich ungesund. Und egal, wie du’s drehst: Du willst es loswerden – aber bitte ohne Hungern und endlosen Stunden im Gym. Genau hier setzt die 1-Minuten-Strategie gegen Bauchfett von Ernährungsexpertin Dr. med. Pia Roser an. Ultrakurze Alltags-Hacks, die deinen Stoffwechsel pushen, Heißhunger ausknipsen und genau das Fett schmelzen lassen, das so hartnäckig an uns hängen bleibt. Wissenschaftlich fundiert – und so easy, dass du wirklich dranbleibst. 60 Sekunden, die dein Bauchfett ausbremsen und viele köstliche Rezepte, die dir trotzdem vollen Genuss garantieren. Dieses Buch ist nicht nur ein Ratgeber – es ist dein Bauchfett-Off-Schalter mit Turbo-Modus.
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1-Minuten-Strategie Bauchfett, Dr. med. Pia Roser
- Lingua
- Pubblicato
- 2026
- Rilegatura
- (Copertina rigida)
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- Titolo
- 1-Minuten-Strategie Bauchfett
- Sottotitolo
- Abnehmen am Bauch – 60-Sekunden-Tools gegen viszerales Fett
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Dr. med. Pia Roser
- Editore
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Pubblicato
- 2026
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 160
- ISBN13
- 9783758903946
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Libri di cucina, Arti culinarie & Gastronomia, Stile di vita sano, Medicina, Alimentazione & Diete, Diete, Perdita di peso
- Descrizione
- Bauchfett nervt. Punkt. Es drückt, es stresst, es ist fürchterlich ungesund. Und egal, wie du’s drehst: Du willst es loswerden – aber bitte ohne Hungern und endlosen Stunden im Gym. Genau hier setzt die 1-Minuten-Strategie gegen Bauchfett von Ernährungsexpertin Dr. med. Pia Roser an. Ultrakurze Alltags-Hacks, die deinen Stoffwechsel pushen, Heißhunger ausknipsen und genau das Fett schmelzen lassen, das so hartnäckig an uns hängen bleibt. Wissenschaftlich fundiert – und so easy, dass du wirklich dranbleibst. 60 Sekunden, die dein Bauchfett ausbremsen und viele köstliche Rezepte, die dir trotzdem vollen Genuss garantieren. Dieses Buch ist nicht nur ein Ratgeber – es ist dein Bauchfett-Off-Schalter mit Turbo-Modus.