Body Memory – Faszien-Training für die Seele

Emotionen im Körper verstehen | Mit ganzheitlichen Übungen gegen Schmerz, Trauma & Verspannung

Autori

• Anna Bruderhofer

Parametri

• 160 pagine
• 6 ore di lettura

• Giornalismo narrativo

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Viele Menschen werden von Verspannungen gequält. Physiotherapeutin Anna Bruderhofer gibt mit ihrer Holistic Fascial Bodywork®️-Methode ihr Wissen über die Zusammenhänge zwischen körperlichen und emotionalen Spannungen weiter. Aus wissenschaftlichen Erkenntnissen über Faszien, kombiniert mit ihrem tiefen Verständnis für Emotionen, Trauma und Bewusstsein, hat sie zahlreiche Übungen entwickelt. Diese lassen sich allein oder zu zweit direkt zu Hause umsetzen, versprechen eine ganzheitliche Auflösung von Spannungen und bringen Körper und Emotionen wieder in Balance.

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2026

(Copertina rigida)