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- 247pagine
- 9 ore di lettura
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Un mois de menus et de conseils pour maigrir dans la bonne humeur55 kilos : c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré. Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez ses conseilsSa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététiqueSon programme : quatre semaines dont elle nous indique le déroulement précis, jour par jour, menus détaillés à l'appui. Son truc en plus : le contrôle émotionnel pour ne pas craquerVous allez faire un régime, mais avec humour et gaieté
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Maigrissons ensemble!, Sonia Dubois
- Lingua
- Pubblicato
- 1996,
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 0,37 €
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- Titolo
- Maigrissons ensemble!
- Lingua
- Francese
- Autori
- Sonia Dubois
- Editore
- Lafon
- Pubblicato
- 1996
- Pagine
- 247
- ISBN10
- 229007120X
- ISBN13
- 9782290071205
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Crescita personale, Stile di vita sano, Alimentazione & Diete, Diete
- Descrizione
- Un mois de menus et de conseils pour maigrir dans la bonne humeur55 kilos : c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré. Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez ses conseilsSa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététiqueSon programme : quatre semaines dont elle nous indique le déroulement précis, jour par jour, menus détaillés à l'appui. Son truc en plus : le contrôle émotionnel pour ne pas craquerVous allez faire un régime, mais avec humour et gaieté