Bookbot

De kracht van acceptatie

Leer de dingen aanvaarden zoals ze zijn voor meer innerlijke rust

Parametri

  • 224pagine
  • 8 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

De weg naar innerlijke rust.Stel je de opluchting voor die je zou voelen als je niet langer geremd werd door woede of spijt. Stel je de emotionele vrijheid voor die je zou voelen als je het gevecht kon staken tegen jezelf, anderen, je omstandigheden en zelfs je verleden. In dit boek onderzoekt Ashley Davis Bush hoe je via erkenning weerstand kan ombuigen tot mogelijkheid. Aan de hand van persoonlijke verhalen en getuigenissen, praktische tips en baanbrekend onderzoek belicht ze de kracht van aanvaarding. Ze prikt de opvatting door dat acceptatie gelijk is aan opgeven en laat je kennismaken met zelfcompassie als middel om weerstand te ontwapenen, positieve emoties te stimuleren en te leren aanvaarden wat is.

Acquisto del libro

De kracht van acceptatie, Ashley Davis Bush, Marjan Lindt

Lingua
Pubblicato
2021
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
12,99 €

Metodi di pagamento

Titolo
De kracht van acceptatie
Sottotitolo
Leer de dingen aanvaarden zoals ze zijn voor meer innerlijke rust
Lingua
Olandese
Editore
Deltas
Pubblicato
2021
Formato
In brossura
Pagine
224
ISBN10
904475727X
ISBN13
9789044757279
Serie
Descrizione
De weg naar innerlijke rust.Stel je de opluchting voor die je zou voelen als je niet langer geremd werd door woede of spijt. Stel je de emotionele vrijheid voor die je zou voelen als je het gevecht kon staken tegen jezelf, anderen, je omstandigheden en zelfs je verleden. In dit boek onderzoekt Ashley Davis Bush hoe je via erkenning weerstand kan ombuigen tot mogelijkheid. Aan de hand van persoonlijke verhalen en getuigenissen, praktische tips en baanbrekend onderzoek belicht ze de kracht van aanvaarding. Ze prikt de opvatting door dat acceptatie gelijk is aan opgeven en laat je kennismaken met zelfcompassie als middel om weerstand te ontwapenen, positieve emoties te stimuleren en te leren aanvaarden wat is.