Maggiori informazioni sul libro
Mi másra van szükségünk, mint megélni a boldogságot, és ezt szétsugározni testünk minden porcikájába? A mindennapi életben a bizonytalanság, a túlhajszoltság és a megfelelési kényszer stresszt és betegségeket okoz. Szeretnénk jól érezni magunkat, egészségesek és kiegyensúlyozottak lenni. Erre számos eszköz áll rendelkezésünkre, köztük a chi kung, amely a kínai kultúra ősi kincse. Évezredek óta a hosszú élet titkaként tisztelt gyakorlatokat a kínai tudományos akadémia rendszerezte, a WHO támogatásával. A chi kung gyakorlása segíthet a stressz csökkentésében, az önfejlesztésben és az egészséges önértékelés megteremtésében. A mozgásgyakorlatok révén fejlesztheti intuitív képességeit, miközben megőrzi racionalitását. Ezen technikák elsajátítása egy nap alatt lehetséges, és napi 10-15 perc gyakorlás elegendő. A könyvben több mint háromszáz színes fénykép és leírás segíti a tanulást, felölelve a chi kung három területét: mozgás, meditáció és önmasszázs. A felgyorsuló világban megtanulhatja, hogyan érezze jól magát, és hasznosíthatja a chi kung jótékony hatásait saját és környezete számára. Adjon esélyt, hogy sikeres, boldog és egészséges legyen!
Acquisto del libro
Önfejlesztés chi kunggal, Dr. Berend Róbert, Fabók Ágnes
- Lingua
- Pubblicato
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida)
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Önfejlesztés chi kunggal
- Sottotitolo
- Ezüst 12 mozgásos és meditációs gyakorlatok
- Lingua
- Ungherese
- Autori
- Dr. Berend Róbert, Fabók Ágnes
- Editore
- Édesvíz
- Formato
- Copertina rigida
- ISBN10
- 9635290063
- ISBN13
- 9789635290062
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Spiritualità e Religione, Crescita personale, Meditazione
- Descrizione
- Mi másra van szükségünk, mint megélni a boldogságot, és ezt szétsugározni testünk minden porcikájába? A mindennapi életben a bizonytalanság, a túlhajszoltság és a megfelelési kényszer stresszt és betegségeket okoz. Szeretnénk jól érezni magunkat, egészségesek és kiegyensúlyozottak lenni. Erre számos eszköz áll rendelkezésünkre, köztük a chi kung, amely a kínai kultúra ősi kincse. Évezredek óta a hosszú élet titkaként tisztelt gyakorlatokat a kínai tudományos akadémia rendszerezte, a WHO támogatásával. A chi kung gyakorlása segíthet a stressz csökkentésében, az önfejlesztésben és az egészséges önértékelés megteremtésében. A mozgásgyakorlatok révén fejlesztheti intuitív képességeit, miközben megőrzi racionalitását. Ezen technikák elsajátítása egy nap alatt lehetséges, és napi 10-15 perc gyakorlás elegendő. A könyvben több mint háromszáz színes fénykép és leírás segíti a tanulást, felölelve a chi kung három területét: mozgás, meditáció és önmasszázs. A felgyorsuló világban megtanulhatja, hogyan érezze jól magát, és hasznosíthatja a chi kung jótékony hatásait saját és környezete számára. Adjon esélyt, hogy sikeres, boldog és egészséges legyen!