Bookbot

Medzi hanbou a hladom. Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania

Salva

Parametri

  • 280pagine
  • 10 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Prečo jeme, keď nie sme hladní? A prečo nedokážeme prestať, aj keď vieme, že by sme mali? Odpovede sa skrývajú v našom mozgu, hormónoch, detských zážitkoch aj v nevypovedaných emóciách. Táto kniha je plná autentických príbehov z praxe a inšpirovaná osobnými skúsenosťami autorky, ktorá skúma, prečo diéty zlyhávajú, čo je skutočný hlad, ako vzniká baženie a ako sa vymaniť z bludného kruhu emočného jedenia. Pomôže všetkým, ktorí túžia porozumieť svojmu vzťahu k jedlu, telu aj sebe.

Ci sono attualmente del libroMedzi hanbou a hladom. Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania (2026 ) in magazzino.

Acquisto del libro

Medzi hanbou a hladom. Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania, Barbara Sviežená

Lingua
Pubblicato
2026
Rilegatura
(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In ottime condizioni
Prezzo
15,89 €
Acquista questo libro a 14,30 €
Prezzo per i soci del club

Metodi di pagamento

Titolo
Medzi hanbou a hladom. Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania
Lingua
Slovacco
Editore
Ikar
Pubblicato
2026
Formato
Copertina rigida
Pagine
280
ISBN13
9788057500711
Serie
Categoria
Descrizione
Prečo jeme, keď nie sme hladní? A prečo nedokážeme prestať, aj keď vieme, že by sme mali? Odpovede sa skrývajú v našom mozgu, hormónoch, detských zážitkoch aj v nevypovedaných emóciách. Táto kniha je plná autentických príbehov z praxe a inšpirovaná osobnými skúsenosťami autorky, ktorá skúma, prečo diéty zlyhávajú, čo je skutočný hlad, ako vzniká baženie a ako sa vymaniť z bludného kruhu emočného jedenia. Pomôže všetkým, ktorí túžia porozumieť svojmu vzťahu k jedlu, telu aj sebe.