Maggiori informazioni sul libro
In 1977, toen Jim Fixx zijn manuscript voltooide, was er nog geen hardlopers-'explosie' en nauwelijks onderzoek naar de sport. Sinds de verschijning van de bestseller is er veel veranderd; hardlopen is een instituut geworden en een essentieel onderdeel van de maatschappij. Dit vervolg biedt een actueel overzicht van de hardloperssport en nieuwe ontdekkingen in deze snelgroeiende vrijetijdsbesteding. Het boek bevat waardevolle tips voor zowel beginners als ervaren marathonlopers, zoals hoe je gemotiveerd blijft, het belang van gezonde eetgewoonten, en wanneer je te veel loopt. Ook worden inzichten van experts besproken, zoals Dr. Ralph S. Paffenbarger van Stanford University, die concludeerde dat hardlopen bijdraagt aan een langer leven. Geschreven in dezelfde plezierige stijl, is dit nieuwe boek niet slechts een aanvulling op het eerdere werk, maar een boeiende verzameling van 100 procent nieuw materiaal.
Acquisto del libro
Alles over hardlopen deel 2, James F. Fixx
- Lingua
- Pubblicato
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 55,99 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Alles over hardlopen deel 2
- Sottotitolo
- Nieuwe ontwikkelingen in de snelst groeiende vrijetijdsbesteding ter wereld. Voor joggers tot marathonlopers.
- Lingua
- Olandese
- Autori
- James F. Fixx
- Editore
- DE KERN
- Formato
- Copertina rigida
- ISBN10
- 9032501216
- ISBN13
- 9789032501211
- Serie
- Tag
- Descrizione
- In 1977, toen Jim Fixx zijn manuscript voltooide, was er nog geen hardlopers-'explosie' en nauwelijks onderzoek naar de sport. Sinds de verschijning van de bestseller is er veel veranderd; hardlopen is een instituut geworden en een essentieel onderdeel van de maatschappij. Dit vervolg biedt een actueel overzicht van de hardloperssport en nieuwe ontdekkingen in deze snelgroeiende vrijetijdsbesteding. Het boek bevat waardevolle tips voor zowel beginners als ervaren marathonlopers, zoals hoe je gemotiveerd blijft, het belang van gezonde eetgewoonten, en wanneer je te veel loopt. Ook worden inzichten van experts besproken, zoals Dr. Ralph S. Paffenbarger van Stanford University, die concludeerde dat hardlopen bijdraagt aan een langer leven. Geschreven in dezelfde plezierige stijl, is dit nieuwe boek niet slechts een aanvulling op het eerdere werk, maar een boeiende verzameling van 100 procent nieuw materiaal.