Parametri
- 240pagine
- 9 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Zaliczyłam tysiące upadk�w! Tysiące razy się poddawałam. Charakter mam zadziorny i tym razem chciałam pokazać wszystkim wok�ł i sobie samej, że dam radę! I udało się! Deynn M�głbym znaleźć w swoim życiu milion wym�wek, by odpuścić. Nie zrobiłem tego. Tak nie zachowuje się mistrz, kt�rym chcę być. Życie nie zawsze polega na tym, by robić to, co łatwiejsze. Majewski Trenuje Deynn i Majewski trenują miliony Polak�w i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie. W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, kt�ra trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu. Skąd czerpać motywację? Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa? Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy? Poznaj doświadczenia i punkt widzenia trenera personalnego oraz jego najlepszej podopiecznej! Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć. Rozpocznij trening życia z Deynn i Majewskim!
Acquisto del libro
Trening życia, Majewski Trenuje Deynn
- Lingua
- Pubblicato
- 2017
- Rilegatura
- (Copertina rigida)
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Trening życia
- Lingua
- Polacco
- Autori
- Majewski Trenuje Deynn
- Editore
- Znak
- Pubblicato
- 2017
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 240
- ISBN10
- 8324046747
- ISBN13
- 9788324046744
- Serie
- Descrizione
- Zaliczyłam tysiące upadk�w! Tysiące razy się poddawałam. Charakter mam zadziorny i tym razem chciałam pokazać wszystkim wok�ł i sobie samej, że dam radę! I udało się! Deynn M�głbym znaleźć w swoim życiu milion wym�wek, by odpuścić. Nie zrobiłem tego. Tak nie zachowuje się mistrz, kt�rym chcę być. Życie nie zawsze polega na tym, by robić to, co łatwiejsze. Majewski Trenuje Deynn i Majewski trenują miliony Polak�w i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie. W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, kt�ra trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu. Skąd czerpać motywację? Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa? Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy? Poznaj doświadczenia i punkt widzenia trenera personalnego oraz jego najlepszej podopiecznej! Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć. Rozpocznij trening życia z Deynn i Majewskim!