Bookbot

Йога

За идеална фигура и форма

Maggiori informazioni sul libro

„Йога за идеална фигура и форма" е книга за постигане и поддържане на оптимална физическа форма. Стотиците илюстрирани пози ви помагат да изпитате удоволствието от йога и благотворното й влияние върху телесното тегло. Книгата е подходяща както за начинаещи, така и за хора с дългогодишна практика. Включва: * ТИПОВЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ кой от тях съответства на вашия? * ПСИХОЛОГИЯ НА ОТСЛАБВАНЕТО - саботирате ли сами успеха си? * ДИЕТА И НАЧИН НА ЖИВОТ - ключовата роля на храненето в режимите за отслабване. * ИНСТРУКЦИИ ЗА ПОЗИТЕ - илюстрирани напътствия, комплекси за оформяне и тонизиране на тялото, виняси.

Acquisto del libro

Йога, Ноа Белинг

Lingua
Pubblicato
2009
Rilegatura
(In brossura),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
3,99 €

Metodi di pagamento

Titolo
Йога
Sottotitolo
За идеална фигура и форма
Lingua
Inglese, Bulgaro
Pubblicato
2009
Formato
In brossura
ISBN10
9547336452
ISBN13
9789547336452
Serie
Tag
Descrizione
„Йога за идеална фигура и форма" е книга за постигане и поддържане на оптимална физическа форма. Стотиците илюстрирани пози ви помагат да изпитате удоволствието от йога и благотворното й влияние върху телесното тегло. Книгата е подходяща както за начинаещи, така и за хора с дългогодишна практика. Включва: * ТИПОВЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ кой от тях съответства на вашия? * ПСИХОЛОГИЯ НА ОТСЛАБВАНЕТО - саботирате ли сами успеха си? * ДИЕТА И НАЧИН НА ЖИВОТ - ключовата роля на храненето в режимите за отслабване. * ИНСТРУКЦИИ ЗА ПОЗИТЕ - илюстрирани напътствия, комплекси за оформяне и тонизиране на тялото, виняси.