Bookbot

Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej

Parametri

  • 216pagine
  • 8 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej to książka przeznaczona zar�wno dla kobiet oczekujących dziecka, jak i tych, kt�re planują posiadanie potomstwa. Przystępnie przedstawia zasady nie tylko prawidłowego odżywiania się, ale także zdrowego stylu życia, higieny i kosmetyki ciała. Poradnik podpowiada czytelniczkom, jak komponować sw�j jadłospis, aby dostarczyć sobie i rozwijającemu się dziecku wszystkich niezbędnych dla zdrowia składnik�w, a jednocześnie zachować dobrą formę w czasie ciąży i po porodzie. W ciągu ostatnich lat zmieniły się poglądy i zalecenia dotyczące odżywiania przyszłych matek. Książka uwzględnia te nowości, a zaproponowane w niej przepisy oparte są zar�wno na kuchni tradycyjnej, jak i wsp�łczesnej.

Acquisto del libro

Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej, Grażyna Tuchmacher

Lingua
Pubblicato
2010
Rilegatura
(In brossura),
Condizioni del libro
Danneggiato
Prezzo
2,45 €

Metodi di pagamento

Titolo
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej
Lingua
Polacco
Editore
Impuls
Pubblicato
2010
Formato
In brossura
Pagine
216
ISBN10
8375874388
ISBN13
9788375874389
Serie
Descrizione
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej to książka przeznaczona zar�wno dla kobiet oczekujących dziecka, jak i tych, kt�re planują posiadanie potomstwa. Przystępnie przedstawia zasady nie tylko prawidłowego odżywiania się, ale także zdrowego stylu życia, higieny i kosmetyki ciała. Poradnik podpowiada czytelniczkom, jak komponować sw�j jadłospis, aby dostarczyć sobie i rozwijającemu się dziecku wszystkich niezbędnych dla zdrowia składnik�w, a jednocześnie zachować dobrą formę w czasie ciąży i po porodzie. W ciągu ostatnich lat zmieniły się poglądy i zalecenia dotyczące odżywiania przyszłych matek. Książka uwzględnia te nowości, a zaproponowane w niej przepisy oparte są zar�wno na kuchni tradycyjnej, jak i wsp�łczesnej.