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Von einem regelmäßigen Stretching-Programm profitiert nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet Ihnen ein übersichtlich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft – bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.
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Fit in 6 Minuten Stretching, Faye Rowe
- Lingua
- Pubblicato
- Rilegatura
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 5,59 €
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- Titolo
- Fit in 6 Minuten Stretching
- Sottotitolo
- Für ein straffes Gewebe
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Faye Rowe
- Editore
- Parragon Books
- Formato
- In brossura
- ISBN10
- 1445401363
- ISBN13
- 9781445401362
- Serie
- Tag
- Descrizione
- Von einem regelmäßigen Stretching-Programm profitiert nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet Ihnen ein übersichtlich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft – bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.