Il libro è attualmente esaurito
Maggiori informazioni sul libro
Esta obra enseña al lector a llenar de paz el cuerpo y la mente con técnicas de gran eficacia, explicadas paso a paso. Entre otros temas, incluye las señales de alarma del estrés y la sobrecarga muscular, ejercicios para distender los músculos, técnicas de respiración para aquietar la mente y métodos tradicionales y alternativos, como yoga, tai-chi, aromaterapia y musicoterapia.
Acquisto del libro
Relajación para gente muy ocupada, Shia Green
- Lingua
- Pubblicato
- 2001
- Rilegatura
- (In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Relajación para gente muy ocupada
- Sottotitolo
- Técnicas de relajación para combatir el estrés, la ansiedad y la sobrecarga muscular en minutos (Mente, Cuerpo Y Espiritu)
- Lingua
- Spagnolo
- Autori
- Shia Green
- Editore
- Oceano Ambar
- Pubblicato
- 2001
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 168
- ISBN10
- 8475560601
- ISBN13
- 9788475560601
- Serie
- Tag
- Descrizione
- Esta obra enseña al lector a llenar de paz el cuerpo y la mente con técnicas de gran eficacia, explicadas paso a paso. Entre otros temas, incluye las señales de alarma del estrés y la sobrecarga muscular, ejercicios para distender los músculos, técnicas de respiración para aquietar la mente y métodos tradicionales y alternativos, como yoga, tai-chi, aromaterapia y musicoterapia.