Bookbot

Alle dagen gezond & fit

Verbeter uw dieet, blijf in conditie en verminder stress om uw gezondheid op peil te houden

Maggiori informazioni sul libro

Voor een gezonde toekomst. Gezond zijn en blijven hangt nauw samen met uw leefgewoonten. Dit boek behandelt alle onderdelen van deze leefgewoonten zoals dieet, conditie en mogelijke stress. Alle leeftijdsgroepen komen hierbij aan de orde. Bovendien wordt ruim aandacht aan preventie en vroegtijdige onderkenning van mogelijke ziekten geschonken. In 'Alle Dagen Gezond & Fit' ontdekt u onder andere: welke onderdelen van uw leefgewoonten mogelijk verbeterd kunnen worden; op welke onderdelen van uw dieet u moet letten en hoe dit van invloed is op uw algehele gezondheid; hoe u stress in het dagelijks leven tot een minimum kunt beperken; hoe de verschillende systemen in het menselijk lichaam functioneren; welke conditie-oefeningen in uw geval van nut kunnen zijn en op welke wijze u ze veilig uitvoert; welke eerste hulp u kunt bieden bij ongelukken binnen- en buitenshuis.

Acquisto del libro

Alle dagen gezond & fit, Stephen Carroll, Patricia Last, Tony Smith

Lingua
Pubblicato
1993
Rilegatura
(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
29,49 €

Metodi di pagamento

Titolo
Alle dagen gezond & fit
Sottotitolo
Verbeter uw dieet, blijf in conditie en verminder stress om uw gezondheid op peil te houden
Lingua
Olandese
Pubblicato
1993
Formato
Copertina rigida
ISBN10
9052470162
ISBN13
9789052470160
Serie
Tag
Descrizione
Voor een gezonde toekomst. Gezond zijn en blijven hangt nauw samen met uw leefgewoonten. Dit boek behandelt alle onderdelen van deze leefgewoonten zoals dieet, conditie en mogelijke stress. Alle leeftijdsgroepen komen hierbij aan de orde. Bovendien wordt ruim aandacht aan preventie en vroegtijdige onderkenning van mogelijke ziekten geschonken. In 'Alle Dagen Gezond & Fit' ontdekt u onder andere: welke onderdelen van uw leefgewoonten mogelijk verbeterd kunnen worden; op welke onderdelen van uw dieet u moet letten en hoe dit van invloed is op uw algehele gezondheid; hoe u stress in het dagelijks leven tot een minimum kunt beperken; hoe de verschillende systemen in het menselijk lichaam functioneren; welke conditie-oefeningen in uw geval van nut kunnen zijn en op welke wijze u ze veilig uitvoert; welke eerste hulp u kunt bieden bij ongelukken binnen- en buitenshuis.