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Gymnastik für den Rücken

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  • 77pagine
  • 3 ore di lettura

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Rückenschmerzen gehören mit zu den häufigsten Beschwerden, derentwegen ein Arzt aufgesucht wird. Damit es aber nicht erst so weit kommt, sollten Sie durch gezielte Gymnastik die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule erhalten bzw. verbessern, vorhandene Verspannungen lösen und die Muskulatur kräftigen. Hier finden Sie dafür unkomplizierte, einprägsame und wirkungsvolle Uebungen - ein ideales Rezept zur Selbsthilfe.

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Gymnastik für den Rücken, Klaus-Jürgen Hempel, Hans-Henning Ohlert

Lingua
Pubblicato
1991
Rilegatura
(In brossura),
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In buone condizioni
Prezzo
2,39 €

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Titolo
Gymnastik für den Rücken
Lingua
Tedesco
Pubblicato
1991
Formato
In brossura
Pagine
77
ISBN10
3328004165
ISBN13
9783328004165
Serie
Descrizione
Rückenschmerzen gehören mit zu den häufigsten Beschwerden, derentwegen ein Arzt aufgesucht wird. Damit es aber nicht erst so weit kommt, sollten Sie durch gezielte Gymnastik die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule erhalten bzw. verbessern, vorhandene Verspannungen lösen und die Muskulatur kräftigen. Hier finden Sie dafür unkomplizierte, einprägsame und wirkungsvolle Uebungen - ein ideales Rezept zur Selbsthilfe.