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Vous avez des angoisses au quotidien ? Vous n'arrivez plus à gérer vos émotions et vos relations? Faites une pause et apprenez à lâcher prise. Dans cet ouvrage, découvrez des conseils pour vous relaxer. Comment se reconnecter avec son rythme naturel ? Quel rôle les émotions jouent-elles dans le lâcher-prise? Comment puis-je arrêter de ruminer? Comment changer durablement? Offrez-vous enfin une vie paisible.
Acquisto del libro
Lâcher prise, Marie-Laure Cuzacq, mentalmind
- Lingua
- Pubblicato
- 2022
- Rilegatura
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 4,49 €
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- Titolo
- Lâcher prise
- Sottotitolo
- L'art de savoir se détacher
- Lingua
- Francese
- Autori
- Marie-Laure Cuzacq, mentalmind
- Editore
- ESI
- Pubblicato
- 2022
- Formato
- In brossura
- ISBN13
- 9791031124025
- Serie
- Tag
- Descrizione
- Vous avez des angoisses au quotidien ? Vous n'arrivez plus à gérer vos émotions et vos relations? Faites une pause et apprenez à lâcher prise. Dans cet ouvrage, découvrez des conseils pour vous relaxer. Comment se reconnecter avec son rythme naturel ? Quel rôle les émotions jouent-elles dans le lâcher-prise? Comment puis-je arrêter de ruminer? Comment changer durablement? Offrez-vous enfin une vie paisible.