Eddie Shapiro Libri

The technique authors Eddie and Debbie use is called Inner Conscious Relaxation. Once in such a relaxed state, you can easily enter into the quiet mind and experience the joyful, healing energy of meditation. Included in the book are detailed relaxation and meditation practices, recommendations for daily practice and quick exercises you can do whilst at work or travelling. This is an uplifting book which will help you to rediscover peace and happiness in your life.

Focusing on intimate, career-spanning conversations, this book features interviews with some of Broadway's most remarkable leading women. Theatre journalist Eddie Shapiro delves into their experiences and insights, providing a deeper understanding of their contributions to musical theater. The discussions reveal the challenges and triumphs these talented artists have faced, celebrating their impact on the stage and the industry as a whole.

Innerer Halt in haltloser Zeit Wir alle wissen, dass wir vor tiefgreifenden Veränderungen stehen, die Risiken bergen, aber auch eine Chance zu echtem Neubeginn darstellen können. In diesem Buch stellen die größten spirituellen Lehrer unserer Zeit die Meditation als machtvolles Werkzeug der inneren Veränderung vor: Jack Kornfield, der tibetische Karmapa, Byron Katie, Jon Kabat-Zinn, Marshall Rosenberg, Mingyur Rinpoche, Marianne Williamson - dies sind nur einige der vielen Namen, die für Seriosität und authentische spirituelle Erfahrung stehen. Gemeinsam zeigen sie unterschiedliche meditative Wege auf, die uns befähigen, Sicherheit und Orientierung in uns selbst zu finden, statt im Außen vergebens danach zu suchen. Über alle religiösen und kulturellen Grenzen hinweg stellen sie bewährte Methoden vor, mit deren Hilfe wir Stress in Entspannung verwandeln können, Wut in Antriebskraft, Angst in Gelassenheit oder Enttäuschung in Vergebung. Meditation ist längst keine Praxis mehr, die spirituellen Zirkeln vorbehalten ist. Nur im Zustand der inneren Ruhe erlangen wir die Stärke, um notwendige Veränderungen in Gang zu setzen. Und es ist der Wandel jedes Einzelnen von uns, der die Welt als Ganzes heilen kann.