Elizabeth Gummesson Libri

Den eigenen Perfektionismus bändigen – und endlich lernen, nein zu sagen: Die schwedische Erfolgsautorin macht Lust auf Veränderung, um Stress und Burnout dauerhaft vorzubeugen. Sie beschreibt Wege zu innerer Ruhe und Lebensfreude, zu neuer Leistungsfähigkeit und Kreativität. Mit sympathischer Offenheit gibt sie Rat, wie man neue Prioritäten setzt und zu mehr Gelassenheit findet. Mit vielen Übungen und Denkanstößen für Beruf und Zuhause, das Verhältnis zu Familie und Kollegen, für Freizeit und Gesundheit.

Vom Miteinander im Büro über Auseinandersetzungen in der Familie bis hin zu Diskussionen mit Freunden bietet dieses Buch überraschende Einblicke in die Kraft der Worte, Gesten und Rituale. Elizabeth Gummesson ist eine der erfolgreichsten Coaches Skandinaviens. Mit vielen Denkanstößen und Übungen zeigt sie, wie Frauen die richtigen Worte finden, um ihre persönlichen Vorstellungen von Glück, Erfolg und Fairness zu verwirklichen. Wer seine Wünsche in Worte fasst, wird mit Beziehungen belohnt, die bei jeder Begegnung enger, tiefer und vielseitiger werden.