Sage Rountree Ordine dei libri

Sage Rountree è un'autorità riconosciuta a livello internazionale nello yoga per atleti e un'allenatrice di sport di resistenza specializzata nel recupero atletico. Con un dottorato in letteratura inglese, porta nel suo lavoro una profonda comprensione sia della psicologia dell'atleta che delle dimensioni spirituali della pratica. Il suo approccio fonde magistralmente tecniche di coaching precise con una visione olistica del benessere, affermandola come una voce distintiva nella sfera del benessere. Rountree ispira lettori e studenti a trovare un equilibrio tra sforzo fisico e pace mentale.