Gundl Kutschera Libri

Wir stehen an einem Wendepunkt: Wollen wir weiterhin Konsum, Information und Wachstum auf Kosten anderer oder uns auf das Wesentliche konzentrieren? Das Wesentliche ist die Suche nach Glück, Zufriedenheit und Gemeinschaft, und der Schlüssel dazu liegt in uns. Jeder Mensch trägt einen inneren Schatz – eine persönliche Resonanz, die oft im Laufe des Lebens verloren geht, aber wiederentdeckt werden kann. Wenn wir in Resonanz sind, eröffnen sich neue Lösungsmöglichkeiten und wir lernen, die Kapazität unseres Gehirns bewusst zu nutzen. Derzeit klafft eine Lücke zwischen dem, was wir tun und leben, und dem, was wir tun und leben könnten. Die zentrale Frage ist, wie wir diese Kluft verringern und unser Potenzial sowie unsere Fähigkeiten mit Freude entfalten können. Jeder findet individuelle Antworten, wenn er Resonanz in sich, mit anderen und der Natur lebt. So erreichen wir inneren Ausgleich und Zuversicht für die Zukunft, auch ohne zu wissen, wie sie aussehen wird. Mit einfachen Erklärungen und Übungen zeigt das Buch, wie jeder seine Resonanz im Alltag leben kann und wie Gemeinschaften – Familien, Schulen, Unternehmen und Gemeinden – gestaltet werden können, in denen sich jeder wohlfühlt. Es ist eine Schatzsuche nach Menschlichkeit, die ganzheitliches Denken, Lehren und Lernen erfordert.

In unserer Zeit wird ein allgemeiner gesellschaftlicher Konsens darüber gesucht, wie ein ganzheitlich integrierter Mensch, der in guter Beziehung mit seinem Umfeld ist, sein soll. Wir suchen eine allgemeine Richtung, in die wir uns bewegen können. Wir sind auf allen möglichen Gebieten hervorragend geschult, aber nicht im menschlichen Miteinander. Es besteht eine tiefe Kluft zwischen dem, was wir tun und leben und dem, was wir tun könnten und leben könnten. Die Frage ist: Wie können wir diese Kluft verringern und mit Freude unser Potential, unsere Fähigkeiten und Weisheiten miteinander leben? Es geht um ein ständiges Balancieren in einem gemeinsamen Prozess, der den Wandel und das Wachsen aller beteiligten Personen erfasst, Balancieren heißt, dass „wir“ immer wieder entscheiden und die Waage halten zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen der uns umgebenden Personen. Die NLP-Techniken und Werkzeuge, die in diesem Buch zusammengefasst sind, helfen uns herauszufinden, wie wir in uns und mit anderen in Resonanz sind, um liebevollere, klarere und gesündere Beziehungen leben zu können.

So bleibt die Partnerschaft lebendig Damals war noch ein Kribbeln im Bauch, damals lag uns die Welt zu Füßen. So oder ähnlich klingen manche Paare, deren Partnerschaft schon jahrelang Bestand hat. Die Beziehung hat zwar nach wie vor Bestand - die ursprüngliche Spannung ist aber verloren gegangen. Durch Achtsamkeit und kleine Rituale können die Partner ihre Beziehung neu beleben. Egal, ob sie 30, 40 oder 60 Jahre alt sind. Am Beispiel vieler Paare zeigt Gundl Kutschera, wie die Beziehung neue und dauerhafte Erfüllung erfährt, wie die gegenseitige Anziehung erhalten bleibt und was der Liebe in Kommunikation, Sexualität, aber auch im Alltag einen neuen Kick verleiht. Zahlreiche Übungen fördern zudem die Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung beider Partner.