Dieses Buch bietet wertvolle Informationen zur Gesundheit der Gebärmutter und zeigt, wie man Ursachen statt Symptome behandelt. Die Autorin, erfahren in Psychosomatik und Körpertherapie, teilt ihren erprobten Plan zur Stressbewältigung und zur Verbesserung von Pap-Werten. Ideal für Frauen, die selbstbestimmt handeln möchten.
Entdecke, wie du intensiveren Sex und längere Orgasmen erleben kannst. Lerne dich selbst besser kennen und erfahre, was noch möglich ist. Genieße Entspannung und wundervolle Momente zu zweit. Willkommen in der Welt des erfüllenden Sex!
Dieses Buch hilft dir, eine erfüllende Partnerschaft zu finden, indem es dir zeigt, wie du in 21 Tagen Selbstliebe entwickelst. Es bietet praktische Übungen zur Erkennung schädlicher Beziehungsmuster und fördert Reflexion und Loslassen. Mit drei Modulen und einfachen Routinen legst du die Basis für glückliche Beziehungen.
Das Mandala Ausmalbuch für Kinder ab 8 Jahren bietet über 30 wunderschöne Motive und Zitate auf festem Papier, sowie leere Seiten für eigene Bilder. Es fördert Kreativität, Entspannung und Konzentration, ideal für ruhige Phasen zu Hause oder unterwegs. Die Motive reichen von Mustern bis zu Tierdarstellungen.
Angst und Panik mit dem ultimativen Angstbuch erfolgreich bekämpfen. - Bonus Subliminals Audios
Bonus: Audios / Subliminals gegen Ängste Endlich frei von Angst und Panikattacken! Der Druck in unserer modernen Gesellschaft wird immer größer. Angst- und Panikattacken sind in Deutschland die seelischen Störungen, welche am häufigsten für extreme Belastungen sorgen. Die Betroffenen glauben im Moment einer Attacke, die Kontrolle über ihr Leben zu verlieren oder verrückt zu werden. Situationen, die für andere Menschen normal und alltäglich sind, werden gemieden. Wieder lebendiger und freier leben! Die Strategien in diesem Angstbuch funktionieren sehr gut und sind auch in der Psychotherapeutischen Praxis erprobt. Hast du genug davon, auf viele schöne Dinge im Leben verzichten zu müssen? Dann ist dieses Buch das richtige für dich. Viele unterschiedliche Strategien, die auch auf die Ursachen deiner Belastung und Sorgen eingehen, werden dir eine große Hilfe sein, um endlich wieder mutiger und zuversichtlicher zu sein. Deine Vorteile: Du darfst dich wieder geborgen und sicher fühlen. Du kannst aktiv etwas an deiner Situation verändern. Die Tipps umfassen den körperlichen und seelischen Bereich. Spielerisch lernst du, neue Gedanken zu entwickeln, die dich aus dem Hamsterrad herausholen können. Du lernst, Auslöser für Ängste zu erkennen. Du lernst zu verstehen, was dein Körper dir mit der Angst sagen möchte. Du bekommst als Bonus Subliminals, die dein Unterbewusstsein und einen Mut stärken.