Laura Crowe Libri

Kniha Mozek v menopauze přináší ženám, zejména těm mezi 40. a 50. rokem, obrovskou úlevu a zásadní zjištění: většina obtíží spojených s tímto přechodem nevzniká ve vaječnících, ale v mozku. Neurovědkyně Lisa Mosconi srozumitelně vysvětluje, proč se objevují výpadky paměti, mentální mlha, úzkosti či nespavost – a ujišťuje vás, že nejste „rozbitá“ ani nepřeháníte, ale že váš mozek prochází nezbytnou proměnou. Text neslouží jen jako teoretické vysvětlení, ale především jako praktický manuál pro zdraví ženy na další desetiletí. Kniha vám dá do ruky vědecky podložený kompas: pomůže vám zorientovat se v možnostech léčby (hormonální i nehormonální) a ukáže jasnou cestu, jak díky úpravě životního stylu získat zpět kontrolu nad svou energií, psychickou pohodou a kognitivním zdravím.