Eva-Maria Kraske Libri

Nerovnováha kyselých a zásaditých látek v těle spolu s nezdravým stravováním, stresem a nedostatkem aktivního pohybu je příčinou většiny našich zdravotních potíží. Obnovení rovnováhy, zejména díky vyvážené stravě, vede k postupnému vyléčení. V knize najdete: - Vše, co potřebujete vědět o příčinách a příznacích narušené rovnováhy kyselin a zásad - Návod, jak si sami pomoci, a to díky praktickému návodu na vyváženou stravu a změnu životního stylu - Osmidenní kúru s chutnými recepty a vyrovnávací cvičení

Viele Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma sind Warnsignale des Körpers und können auf eine Übersäuerung durch falsche Ernährung, Streß und mangelnde Bewegung zurückgeführt werden. Durch ein Leben im Säure-Basen-Gleichgewicht lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und mit den vielen köstlichen Rezepten wird das Entsäuern zum kulinarischen Vergnügen.

Eva-Maria Kraske schreibt: 'Daß diese Erzählung bei ihrem Erscheinen auf heftige Kritik stieß, mag mit dem klinischen Charakter dieser Novelle zusammenhängen. (.) Als ich diese Erzählung vor etwa dreißig Jahren zum ersten Mal gelesen habe, war ich tief berührt von diesem Frauenschicksal und davon, daß es von einem männlichen Autor erzählt wird. (.) Was für mich heute noch die Faszination dieser Novelle Thomas Manns ausmacht, ist das Thema, ist die Sprache und die dahinter aufscheinende Liebe des Autors zu den Menschen. Es ist so, wie der Autor es sagt: ›Als ganzes dennoch ein schönes, merkwürdiges Werk.‹'

Immer mehr Menschen leiden aufgrund von Stress, falscher Ernährung und mangelnder Bewegung unter einem gestörten Säure-Basen-Haushalt. Dieser Übersäuerung kann man jedoch ganz leicht und dauerhaft entgegensteuern, so dass viele Alltagsbeschwerden, Krankheiten und allgemeines Unwohlsein nicht mehr auftreten. Wie das geht, zeigt der neue Ratgeber zu diesem Thema und erklärt, warum es nicht nur wichtig ist den Körper, sondern auch die Seele zu „entsäuern“. Denn es ist nachgewiesen, dass auch „saure Gedanken“ und negative Gefühle die Säure-Basen-Balance ungünstig beeinflussen. Der ganzheitliche Ansatz und das Fünf-Schritte-Programm aus Bewegung, Ernährung und einem mentalen Konzept helfen, die Balance sowohl körperlich als auch seelisch-geistig wiederherzustellen. Mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude sind dabei garantiert!