Cain Carroll è un insegnante e autore visionario nei campi dell'autoguarigione, dello sviluppo personale e della spiritualità incarnata. Condivide le sue ampie conoscenze e i suoi metodi attraverso discorsi e pubblicazioni ispiratrici, concentrandosi sulla connessione tra corpo e mente per raggiungere una guarigione e una completezza più profonde. Come fondatore di The Radiant Awakening, l'approccio di Carroll incoraggia i lettori a impegnarsi attivamente nel proprio processo di trasformazione personale.
For the first time, the elaborate system of Indian hand mudras has been compiled into a comprehensive format that allows readers access to this still esoteric body of knowledge. The book presents over 200 mudras, each with photograph, Sanskrit name, translation, and a detailed explanation of technique, application, benefits and historical context.
With their 30 years of combined experience in yoga, medicine, fitness, dance, the martial arts, and music, Carroll and Kimata have developed a totally new partner's yoga practice that blends mutually beneficial postures, conscious breathing, trust, communication, and playfulness and fun with a friend, lover, gym buddy, or child.
Demonstrates sixty postures and three yoga flows designed to help couples develop balance, strength, flexibility, trust, and communication.