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Linda Spangle

    Linda Spangle è una coach per la gestione del peso riconosciuta a livello nazionale e un'autorità leader nell'alimentazione emotiva e negli aspetti psicologici della perdita di peso. Infermiera professionale con un master in educazione sanitaria, è un'abile insegnante, consulente e scrittrice. Attraverso il suo programma, Weight Loss for Life, offre coaching e formazione focalizzati su stili di vita sani. Il suo lavoro approfondisce la comprensione della relazione del lettore con il cibo e il proprio corpo per promuovere cambiamenti duraturi nella salute e nella gestione del peso.

    Odchudzanie zaczyna się w głowie
    100 Days of Weight Loss