La Dottoressa Leslie Korn è una traumatologa formata presso la Harvard Medical School, specializzata in nutrizione per la salute mentale e approcci integrativi per il trattamento della mente e del corpo. È un'appassionata sostenitrice e credente nelle medicine tradizionali culturali utilizzate dalle persone di tutto il mondo. Il suo lavoro collega la comprensione scientifica con un profondo rispetto per i metodi di guarigione tradizionali.
Rhythms of Recovery provides clinicians with effective, time-tested tools for alleviating the destabilizing effects of traumatic events. In the new edition, readers will find practical methods for integrating psychotherapies with somatics and bodywork, yoga, nutrition, herbs, psychedelic medicines, and more.
Ziołowa medycyna dla twojego zdrowia i piękna! Wykorzystaj moc roślin dla zdrowia i urody. Stwórz proste mieszanki przypraw i ziół, dzięki którym twoje życie odzyska naturalny rytm. Koktajl na bazie olejku konopnego pomoże ci pokonać PMS, a napój z ananasa uszczęśliwi jelita. Zioła ochronią cię przed infekcjami, wyregulują hormony i zregenerują twój organizm. Zaopiekuj się sobą od zaraz! Dr Leslie Korn, zielarka i klinicystka, łączy osiągnięcia nauki z rdzenną mądrością kobiet i wiedzą o roślinach. W tej książce znajdziesz: proste przepisy na koktajle, napoje i napary z użyciem ziół oraz przypraw, receptury na naturalne pastylki i syropy wzmacniające odporność, domowe kosmetyki: balsamy, płyny do kąpieli, odświeżacze powietrza. „Praktyczny, wszechstronny przewodnik, jak wykorzystać zioła, rdzenną mądrość kobiet i sekrety kuchni, by odzyskać energię duchową i radość życia”. dr Kelly Brogan, autorka bestsellerowej Prawdy o kobiecej depresji „Autorka umiejętnie równoważy swoją encyklopedyczną wiedzę o zdrowiu i lekach z głębokim szacunkiem do wszystkich istot. Lektura obowiązkowa dla kobiet szukających naturalnej drogi do zdrowia”. dr James Lake, członek American Psychiatric Association Caucus on Complementary and Integrative Medicine Powyższy opis pochodzi od wydawcy