Tanz einfach!
Wie Rhythmus und Musik uns gesund, glücklich und stark machen
Il Dr. Peter Lovatt è un eminente psicologo della danza il cui lavoro approfondisce l'intricata relazione tra movimento, mente ed emozione. Passato da una carriera di ballerino professionista all'accademia, porta una prospettiva unica e incarnata nella sua ricerca. Lovatt dirige il Dance Psychology Lab presso l'Università di Hertfordshire, indagando come l'atto del ballo plasmi i nostri paesaggi cognitivi ed emotivi. Il suo background unico offre profonde intuizioni sul potere della danza, colmando il divario tra espressione artistica e comprensione scientifica.


Wie Rhythmus und Musik uns gesund, glücklich und stark machen
The founder of the University of Hertfordshire's Dance Psychology Lab reveals the cognitive and emotional benefits of dancing while outlining lighthearted, prescriptive exercises and music suggestions for improving emotional wellness