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Julie Lusk

    Julie T. Lusk, M.Ed, RYT-E500, è un'autrice internazionale, artista di registrazione e formatrice di workshop con una vasta esperienza nel sollievo dallo stress, yoga, training di rilassamento, visualizzazione guidata e meditazione. Ama offrire ritiri, formazioni e seminari pensati per essere rilassanti, riflessivi e rivitalizzanti. Il suo lavoro si concentra sulla fornitura di risorse che promuovono il benessere olistico e la pace interiore.

    Yoga Nidra Meditations
    • Yoga Nidra Meditations

      • 304pagine
      • 11 ore di lettura

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      Yoga Nidra Meditations