Shannon Algeo è un acclamato oratore, scrittore e insegnante di meditazione dedito ad aiutare le persone a guarire traumi passati e a scoprire il proprio potere, presenza e scopo. Possiede un dono nel trasformare le esperienze personali in parole risonanti che promuovono l'apprendimento e la guarigione profonda. Il suo lavoro, incluso il suo popolare podcast e la sua pratica di coaching, mira a guidare gli altri verso una maggiore consapevolezza di sé e una vita autentica, con uno stile noto per il suo calore e la sua guida perspicace.
Yoga and meditation teacher and rising star Shannon Algeo presents Trust Your Truth-a transformational guide to help readers overcome feelings of self- doubt, trust their own purpose, and build the confidence and courage needed to be themselves. The book invites readers to partake in powerful practices for healing body and mind, and offers inspiration for collective social change.