Martina Káňová Libri

Příručka seznamuje s pojmem "spoušťové body" a vysvětluje možné důvody jejich vzniku i doprovodné příznaky. Poskytuje podrobný návod k pohmatovému vyšetření i následnému ošetření problémových oblastí.Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci svalových poranění. Uvádí nejen příčiny vzniku zatuhnutí a omezení funkčnosti svalových vláken, ale také metody jejich odstranění. Podrobně popisuje dostupné metody samoošetření, včetně závěrečného protažení a aplikace vlhkého tepla nebo ledování. V ilustrované části předkládá vzorce přenesené bolesti vyvolávané spoušťovými body v jednotlivých svalech, utříděné podle oblastí těla, do nichž zasahují. Objasňuje, které konkrétní aktivity a polohy způsobují vznik uvedených spoušťových bodů, a radí, jak je uvolnit pomocí náležitého ošetření a protažení.

Velmi zajímavě zpracovaná kniha přináší řadu receptů na chutné keltské pokrmy, většinou v souvislosti s tradičním slavením sabatů.

Ve své další inspirativní knížce nabízí oblíbená autorka Tess Whitehurstová prověřené a osvědčené postupy, které čtenáře přivedou k harmoničtějšímu a šťastnějšímu životu. Vždyť kdo by netoužil po lásce, zdraví, úspěchu a bohatství? Umění šťastného života vám prozradí, jak těchto cílů dosáhnout. Žádoucí je pracovat na svém přístupu ke světu a poznat i vhodné byliny či rituály, ale v zásadě platí nejdůležitější recept: při všech životních krocích máme šetřit svou energií a oddat se přirozenému plynutí věcí.

In a world where love holds transformative power, a character embarks on a journey to heal those around her. As she navigates challenges and personal struggles, her unique ability to connect deeply with others becomes a beacon of hope. The narrative explores themes of compassion, resilience, and the profound impact of love in overcoming adversity, showcasing how one person's gift can inspire change and foster healing in a fractured community.

Was hat eine verwöhnte Nordstaaten-Schönheit wie Risa Magee nachts in den Sümpfen Floridas verloren - weit jenseits der feindlichen Linien? Jerome, ein berüchtigter Südstaaten-Rebell, fackelt nicht lange und nimmt sie gefangen. Doch bald erliegt er der Macht des Begehrens ...

In this delightful book, energy worker and intuitive counselor Tess Whitehurst reveals how your home can be a powerful catalyst for personal transformation and manifestation. She offers a variety of simple, whimsical ways to create a harmonious home while enhancing your own happiness, intuition, and magical power. --Book Jacket.

Autorka populární knihy Magická domácnost přichází s dalším převratným dílem pro všechny, kteří chtějí v životě učinit významný krok vpřed a mít stále dostatek energie. Její metody jsou praktické a zábavné. Především je zapotřebí dbát na energetickou očistu a ochranu sebe i své domácnosti. Brzy začneme více důvěřovat své intuici a snáz dosáhneme toho, po čem toužíme, neboť dokážeme jednat sebejistěji, zvládat situace zdravěji a ve stavu vyrovnanosti sami harmonizovat svět.

V roku 1999 v južnom Chile sa pri splavovaní rieky topí ortopedicka chirurgička, oddana manželka a milujuca matka . Pod vodou je pridlho ...ale jej čas ešte neprišiel ... Ide o pozoruhodny príbeh duchovnej cesty , kde popisuje svoj vlastný zážitok

The book we've all (certainly every woman between 25 and 75) been waiting for. Classy, chic, convincing, funny, wise, well-written and very timely. It's the ultimate non-diet book, which nonetheless shows us how to eat with balance, control and above all pleasure. Chuck out all the radical diet books, think about what you eat and why, and then enjoy eating the right things (and some of the wrong ones) intelligently, and in smaller portions. Eat, like a French woman, with your head not your stomach. Guiliano, French-born and bred, gets the tone absolutely right. She succeeds in that rare high-wire act of being really serious about her subject but without taking herself too seriously; manages to encourage and inspire and amuse, without being bossy or earnest. This is a book that will make you laugh out loud and yet have you following several of her practical precepts within days - everyone who reads it becomes evangelical (French women don't go to the gym, they climb the stairs-). It combines just the right balance of memoir, wisdom, wit, delicious recipes, and French common sense. enjoyment and, above all, portion control (research shows that dishes served in US restaurants are 25 per cent larger than those served in restaurants in France ).