Alison Dotson (Libri)

Alison Dotson Libri

Alison Dotson esplora l'esperienza di vivere con il disturbo ossessivo-compulsivo, una condizione diagnosticatale a ventisei anni dopo oltre un decennio di sofferenza per ossessioni "tabù". Sebbene provi ancora pensieri intrusivi, ha sviluppato meccanismi di coping sani. La sua scrittura approfondisce il panorama interiore, affrontando temi di vergogna e malattia mentale con notevole onestà e vulnerabilità. Dotson offre ai lettori che lottano con sfide simili non solo conforto, ma anche preziose intuizioni per affrontare la salute mentale.

Being Me with OCD: How i Learned to Obsess less and Live my Life (Large Print 16pt)

237pagine
9 ore di lettura

Part memoir, part self - help for teens, Being Me with OCD tells the story of how obsessive - compulsive disorder (OCD) dragged the author to rock bottom - and how she found hope, got help, and eventually climbed back to a fuller, happier life. Using anecdotes, self - reflection, guest essays, and thorough research, Dotson explains what OCD is and how readers with OCD can begin to get better. With humor, specific advice, and an inspiring, been - there - beat - that attitude, readers will find the book simultaneously touching and practical.