Jean Joice Ordine dei libri (cronologico)

Don't mix foods that fight!

From the authors of "Food Combining for Health" and "Food Combining for Vegetarians", this cookery book follows a system of eating known as the Hay System, devised by an American doctor called William Howard Hay. It features over 150 food-combining recipes.

Una guida completa ai benefici per la salute del metodo Hay (combinazione alimentare). Questo libro offre uno sguardo approfondito su una vasta gamma di problemi di salute che la combinazione degli alimenti può alleviare, tra cui disturbi digestivi come la sindrome dell'intestino irritabile e l'indigestione, obesità, ulcere, dolori artritici, emicranie persistenti e problemi cutanei come psoriasi ed eczema. Oltre a consigli pratici su come iniziare e mantenere il sistema di combinazione alimentare, questo libro offre numerose proposte e oltre 90 ricette per dimostrare quanto sia facile seguire il piano.