Preppers często kojarzeni są z survivalowcami, co nie jest dalekie od prawdy, ponieważ oba podejścia skupiają się na przetrwaniu w trudnych warunkach. Preppers dążą do samodzielności i niezależności od rzeczy, które większość ludzi uznaje za niezbędne, takich jak energia elektryczna, pieniądze czy sklepy. Przygotowują się na ekstremalne sytuacje, które mogą zagrażać im i ich rodzinom, od braku prądu po globalne katastrofy. Gromadzą zapasy żywności, zabezpieczają niezależne źródła energii i opracowują plany ewakuacji do przygotowanych kryjówek. Choć wiele osób uważa działania preppersów za przesadne, autorzy książki wskazują na realne zagrożenia, takie jak kilkudniowe wyłączenie prądu, które może prowadzić do problemów z ogrzewaniem i zaopatrzeniem. Doświadczeni preppersi ostrzegają, że nieprzygotowana rodzina może napotkać trudności już po dwóch tygodniach w sytuacji kryzysowej. Autorzy przybliżają historię i zasady prepperingu oraz przedstawiają dziewięciomiesięczny Plan Początkującego Preppersa, który pozwala stworzyć własny system bezpieczeństwa oparty na sprzęcie, zapasach, wiedzy i umiejętnościach. Dzięki temu można być zawsze gotowym do przetrwania.
