Joseph Bendel-Zgraggen Libri

Das Paar-Update von Joseph Bendel und Caroline Fux ist eine bewährte Gesprächsmethode, die Paare unterstützt, langfristig im Gespräch zu bleiben, sich neu zu entdecken und weiterzuentwickeln. Die Methode erfordert Selbstdisziplin und wöchentliche 45 Minuten Zeit füreinander.

Der Solo-Kongress hilft, Entscheidungen im Leben zu treffen, indem er alle inneren Stimmen und Gedanken sammelt und neu betrachtet. Diese Methode fördert die Sichtweise, die eigene Vielseitigkeit als Chance zu nutzen. Man benötigt lediglich Schreibzeug und Papier.