Mark Epstein Ordine dei libri

Mark Epstein esplora l'intersezione tra buddismo e psicoterapia. I suoi scritti approfondiscono la profonda connessione tra mente e corpo, offrendo intuizioni psicologiche sulla pratica spirituale. L'approccio di Epstein si concentra sull'integrazione della saggezza antica con la comprensione moderna della psiche umana. Il suo lavoro offre ai lettori nuovi modi per affrontare le sfide quotidiane e trovare la pace interiore.