Phillip Moffitt Libri

Exploring the profound questions of suffering and purpose, Phillip Moffitt shares insights drawn from his transition from a career in journalism to Buddhist meditation teaching. He combines personal reflections with Buddhist philosophy to offer a new understanding of the Buddha's teachings. Moffitt emphasizes the journey from pain to awareness, guiding readers toward finding unexpected joy through meditation and mindfulness practices.

The groundbreaking psychology and self development book with step-by-step plans to achieve emotional health and clarity. “Emotional Chaos to Clarity is a masterwork. Be inspired by the possibilities it opens.” —Jack Kornfield, Ph.D., author of The Wise Heart Despite our best-laid plans, life is difficult, and we sometimes experience anger, anxiety, frustration, and doubt. This emotional chaos can negatively affect the way we live our lives. Yet, Phillip Moffitt shows us that by cultivating a responsive mind rather than a reactive one, we can achieve a state of emotional clarity that allows us to act with a calm mind and a loving heart. Drawing on both Western psychology and Buddhist philosophy, Moffitt’s step-by-step exercises help us to: • Know and act from our core values at all times • Gain wisdom from both pleasant and unpleasant experiences • Free ourselves from the past • Achieve a peaceful inner life, even if our outer life is filled with challenges

Photographs, detailed captions, and essays present a portrait of healing and medicine around the world.

"No matter how hard we try, life is often difficult, disappointing, and stressful. Consequently, we are often in the turmoil of emotional chaos resulting from a reactive mind that is grasping and fearful. But in this inspiring and prescriptive book, Phillip Moffitt shows us how to move from emotional chaos of the reactive mind to the clarity of the responsive mind. This is what Moffitt calls skillful living and it empowers us to live more satisfying lives and move towards our goals without fear. Elegantly written with both precision and passion, Emotional Chaos to Clarity puts a finger on challenges experienced by nearly everyone. It's uplifting message and down-to-earth advice speaks to readers of Eckhart Tolle, Jack Kornfield, and Byron Katie"--

Autor, jeden z nejvýznamnějších světových podnikatelů, svého času zanechal práce, aby se soustředil na osobní život a růst, věnoval se meditaci, studiu a stal se duchovním učitelem. Vytvořil postup, díky němuž každý z nás může cíleně působit na svou životní cestu, získat rovnováhu, najít smysl života a dosáhnout v něm spokojenosti. Jeho nesmírně inspirativní kniha je citlivě a výstižně napsaným průvodcem, nepostradatelným pro každého, kdo si přeje zdolávat životní překážky s klidem, jasnou myslí a laskavým srdcem.

Wieso leiden wir?? Können wir uns von Schmerzen befreien? Welcher Weg führt zu einem glücklichen und sinnerfüllten Leben? Indem er über seinen eigenen Weg – vom Herausgeber des Magazins Esquire zum buddhistischen Meditationslehrer – reflektiert, eröffnet Moffitt eine frische Perspektive auf die alte Weisheit des Buddha und zeigt, wie wir vom Leiden zu einer neuen Bewusstheit und zu unerwarteter Freude gelangen können. „Diese Zwölf Einsichten lehren dich, wie du mit der Freude und dem Schmerz tanzen kannst und in einem ausgeglichenen Verstand und einem ruhigen Geist Frieden findest. Als die genauesten praktischsten Anleitungen für unser Leben, denen ich jemals begegnet bin, sind sie ein unschätzbares Werkzeug für jeden, der nach einem sinnvollen und glücklichen Leben sucht.“ Phillip Moffitt