Matthew Edlund Curriculum vitae

Il Dr. Matthew Edlund è un esperto riconosciuto a livello internazionale sugli orologi biologici, le prestazioni e il riposo. Il suo lavoro approfondisce l'interazione tra sonno, la nostra biologia interna e il benessere generale. Attraverso la sua ricerca e scrittura, Edlund mira a illuminare il ruolo fondamentale che il riposo gioca nell'ottimizzare la salute e la funzione umana. Il suo approccio enfatizza la comprensione e lo sfruttamento dei nostri ritmi naturali per una migliore qualità della vita.