10 libri per 10 euro qui
Bookbot

Zdeněk Truksa

    Zdeněk Truksa
    Běhy na střední a dlouhé tratě
    • Běhy na střední a dlouhé tratě

      • 287pagine
      • 11 ore di lettura

      Specializované informace týkající se metodického rozboru běhů. Knížka profesionální formou popisuje všechny etapy a složky přípravy běžců na střední a dlouhé tratě vrcholové atletiky. Věnuje se problematice výběru, výchovy, přípravy a tréninku jedinců od útlého věku a podává návod k úspěšnému a správnému rozvoji běžců.

      Běhy na střední a dlouhé tratě