Mingyur Yongey Ordine dei libri (cronologico)

Tématem knížky je nadčasový a zároveň velmi aktuální problém úzkosti a utrpení v našem každodenním životě. Autor identifikuje zdroje naší nespokojenosti, popisuje metody meditace, které nám umožní přetransformovat prožitky a vjemy v hlubší vhled, a aplikuje uvedené metody na běžné emocionální,...

"In Love with the World" is an intimate account of Buddhist monk Yongey Mingyur Rinpoche's transformative journey during a wandering retreat. Facing illness and near-death, he shares profound insights and meditation practices that help turn fear of dying into joyful living, offering invaluable lessons for personal transformation.

Help kids learn to face their fears and self-soothe with this adorable puppy companion. Ziji is a bouncy puppy who lives with the Anderson family: Mom, Dad, Jenny, and Baby Jack. He loves to play and chase balls in the park with Jenny and their friend Nico. Then one day, an angry man shouts at Ziji and scares him so much he never wants to go back to the park again. Can Nico show him how to calm his mind and face his fears? Renowned meditation master Yongey Mingyur Rinpoche shows young children how following our breath can calm us down—and how practicing compassion shows us that even Very Scary Men can be frightened sometimes too. A detailed appendix gives further guidance for parents.

Advice and encouragement from a leading spiritual teacher and popular author on how to approach the foundational practices of Tibetan Buddhism For anyone interested in Buddhist practice and philosophy, Turning Confusion into Clarity gives detailed instruction and friendly, inspiring advice for those eager to embark on the Tibetan Buddhist path. By offering guidance on how to approach the process and instruction on specific meditation and contemplation techniques, author and teacher Yongey Mingyur Rinpoche provides gentle yet thorough commentary, companionship, and inspiration for committing to the Vajrayana path.

Tato osvěžující kniha ukazuje, jak nová generace buddhistů, reprezentovaná autorem Yongey Mingyur Rinpočhem, tvoří napříč kulturami a obory. Narodil se v Nepálu v roce 1975 a patří do generace tibetských lamů vychovávaných mimo Tibet. Je nadaným meditátorem, jehož mozková aktivita při meditaci mu vynesla titul "nejšťastnější člověk na světě". Buddhisté po tisíciletí využívají výhody meditace, avšak její fungování a principy dlouho unikaly odborníkům. Mingyur kombinuje vědecký a spirituální přístup, vysvětluje meditaci jako tělesný a duchovní proces, a na základě vlastní zkušenosti ukazuje, jak meditace může proměnit mozek. Jako dítě trpěl panickými záchvaty, které překonal intenzivní meditací, a dokázal ovlivnit "štěbetání neuronů", jež přispívá k neštěstí. Ve spolupráci s neurology z Waismanovy laboratoře přináší moderní výzkum, který potvrzuje, že systematický trénink meditace zvyšuje aktivitu v oblastech spojených s pocitem štěstí a soucítění. Mingyur také spolupracoval s fyziky na vědecky podložené interpretaci buddhistického chápání reality. Kniha nabízí širokou škálu meditačních technik s radou praktikovat bez námahy a v kratších časových úsecích. Je napsána s laskavostí a energií, přičemž spojuje tibetský buddhismus, neurologické vědy a kvantovou fyziku, a proměňuje tak naše chápání lidské zkušenosti.

A New York Times Bestseller! An illuminating perspective on the science of meditation—and a handbook for transforming our minds, bodies, and lives In The Joy of Living, world-renowned Buddhist teacher Yongey Mingyur Rinpoche—the “happiest man in the world”—invites us to join him in unlocking the secrets to finding joy and contentment in the everyday. Using the basic meditation practices he provides, we can discover paths through our problems, transforming obstacles into opportunities to recognize the unlimited potential of our own minds.