Une fleur qui s'enroule le long de la colonne vertébrale, une tête de cerf à lunettes hipster en médaillon sur la cuisse, une subtile rose des vents au creux du bras... Dans la rue et sur pinterest, toutes les filles s'affichent avec des tatouages qui font rêver. Comment trouver son tatouage original ? Des tatoueurs et des tatouées livrent leurs secrets pour réaliser son projet étape par étape et obtenir le tattoo de ses rêves. Au programme : - Des astuces et des tests pour partir à la chasse à l'inspiration. Le but : élaborer le tattoo qui reflètera sa personnalité et choisir l'emplacement adéquat. - Un guide des styles et les significations des tattoos. Certains ont un sens inattendu ! - Le choix du tatoueur, celui dont le style nous aura plu, celui qui saura écouter notre projet, nous rassurer et nous accompagner jusqu'à la réalisation du tatouage. - L'hygiène et les soins à apporter à son tattoo, avec les recommandations d'une dermatologue spécialisée.
Mademoiselle Ève Ordine dei libri (cronologico)


Mon cahier détox
Découvrez tous les bienfaits d'une détox réussie ! - Nouvelle édition
- 95pagine
- 4 ore di lettura
Découvrez les bienfaits d'une cure détox pour purifier votre corps, retrouver une alimentation équilibrée et une santé pleine de vitalité tout au long de l'année. Qui n'a pas ressenti des symptômes tels qu'un teint terne, des jambes lourdes ou un ventre ballonné ? Les lendemains de fêtes peuvent être difficiles, entraînant fatigue chronique et déséquilibres. Pas de panique ! Les cures détox sont conçues pour nettoyer notre organisme et retrouver forme et énergie. Dites adieu aux troubles digestifs, à la fatigue et à la morosité ! Avec une silhouette plus légère et un teint éclatant, la détox est synonyme de bien-être. Vous trouverez des règles d'or pour réussir votre détox, des informations sur les aliments dépuratifs et les boissons drainantes, ainsi que des recettes et des habitudes alimentaires à éviter. Un programme détox est proposé avec des menus de 1 à 7 jours selon vos besoins, incluant même des options de monodiète ou de jeûne. Profitez des conseils d'un expert naturopathe pour éliminer les toxines, décongestionner le foie, les intestins et les reins, tout en prenant soin de votre peau grâce à des massages drainants. Des conseils lifestyle sur le sommeil, la relaxation et l'organisation de votre maison complètent cette approche globale pour une cure détox réussie.