Marion Dr. Friedl Ordine dei libri (cronologico)

Motivation und Kommunikation Das Begleitbuch zum ersten Modul der Business Coach & Führungskräfteausbildung Was motiviert Menschen wirklich – und warum gelingt Kommunikation manchmal so leicht und manchmal gar nicht? Dieses Buch liefert Antworten, die weit über theoretisches Wissen hinausgehen. Es vereint wissenschaftlich fundiertes Hintergrundwissen mit zahlreichen Praxisbeispielen aus Führung, Coaching und Arbeitsalltag. Leserinnen und Leser erfahren, wie Motivation entsteht, wie Kommunikation wirkt und wie beide Faktoren zusammenspielen, wenn es darum geht, Menschen zu führen, zu überzeugen und zu entwickeln. Das Buch ist Begleitmaterial zum ersten Modul der Business Coach & Führungskräfteausbildung der Dreiflüsse Akademie, kann aber auch unabhängig davon gelesen werden. Es bietet Führungskräften, Coaches und allen, die mit Menschen arbeiten, ein kompaktes Nachschlagewerk – verständlich, praxisnah und direkt anwendbar. Dieses Werk bildet den Auftakt einer Buchreihe, die Schritt für Schritt alle Themen der Ausbildung abdeckt: von Motivation und Kommunikation über Teamentwicklung bis hin zu Gesprächsführung und Rhetorik.

Stresskompetenz entwickeln – Strategien für ein Leben in Balance. Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Doch wie gelingt es, die vielfältigen Herausforderungen des Lebens zu meistern, ohne dabei die eigene Gesundheit aufs Spiel zu setzen? Dieses Buch bietet fundierte Einblicke in die Entstehung von Stress, seine biologischen und psychologischen Hintergründe sowie die gravierenden Auswirkungen auf Körper und Geist. Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse und jahrelanger praktischer Erfahrung stellt Dr. Marion Friedl bewährte Methoden vor, um Stress aktiv zu bewältigen und die persönliche Widerstandskraft zu stärken. Von der Analyse individueller Stressverstärker bis hin zu praktischen Übungen aus den Bereichen Achtsamkeit, Entspannung und mentalem Training – die vielfältigen Ansätze helfen, Stress nachhaltig zu reduzieren und ein erfülltes Leben zu führen. Dieses Buch ist der perfekte Begleiter für alle, die ihre persönliche Stresskompetenz aufbauen und langfristig mehr Gelassenheit im Alltag und unter außergewöhnlichen Belastungen finden möchten.