Federico Zaniboni Libri

PER DAVID GOGGINS, L'INFANZIA È STATA UN INCUBO. La povertà, i pregiudizi e i maltrattamenti fisici hanno colorato i suoi giorni e tormentato le sue notti. Ma grazie alla sua autodisciplina, alla sua forza mentale e al duro lavoro, Goggins è passato dall'essere un giovane in sovrappeso, depresso e senza futuro, a diventare un'icona delle Forze Armate statunitensi e uno dei migliori atleti di resistenza al mondo. È l'unico uomo nella storia ad aver completato un addestramento d'élite come SEAL della Marina, Ranger dell'Esercito e Controllore Aereo Tattico delle Forze Aeree, e ha battuto record in numerose prove di resistenza, ispirando la rivista Outside a nominarlo "L'Uomo (Reale) in Miglior Forma degli Stati Uniti". In questo libro, condivide l'incredibile storia della sua vita e rivela che la maggior parte di noi sfrutta solo il 40% delle proprie capacità. Goggins chiama questo La Regola del 40%, e la sua storia illumina un percorso che chiunque può seguire per superare il dolore, vincere la paura e raggiungere il proprio massimo potenziale.

Dopo la perdita del fratello, Stéphane Allix intraprende un'inchiesta di 15 anni sull'aldilà per comprendere meglio la morte e la coscienza. Si pone domande fondamentali: cosa succede dopo la morte? La coscienza sopravvive alla morte cerebrale? Per rispondere, utilizza le sue competenze di giornalista ed esplora vari ambiti, come la medicina e le neuroscienze, interessandosi anche a fenomeni inspiegabili legati alla morte, come le esperienze di morte imminente e le percezioni extrasensoriali. Queste ricerche lo portano a considerare la coscienza come avente una dimensione spirituale, potenzialmente legata a ciò che i mistici chiamano anima. Per approfondire questa esplorazione, decide di vivere esperienze spirituali alternative, in particolare attraverso il chamanismo. La sua indagine, sia scientifica che spirituale, gli consente di forgiare una convinzione personale, che desidera trasmettere a sua figlia, cercando di offrirle l'apertura che ha trovato durante questo viaggio ai confini della vita.