Laurence Le Charpentier Ordine dei libri (cronologico)

Perdere peso in modo sano e veloce, mantenendo energia e buon umore, è possibile grazie a un innovativo approccio alimentare. La chiave è consumare "cibi Sirt", alimenti ricchi di nutrienti vegetali che attivano le sirtuine, geni che stimolano il metabolismo e favoriscono la perdita di peso. Tra i cibi Sirt troviamo fragole, noci, grano saraceno, peperoncino, tè verde, cavolo, cipolla rossa e rucola, ma anche sorprese come olio extravergine d’oliva, cioccolato fondente, vino rosso e caffè. Questa dieta si distingue per l'inclusione di cibi piuttosto che l'esclusione, permettendo di perdere oltre 3 chili in una settimana senza privazioni. Ideata dai nutrizionisti Aidan Goggins e Glen Matten, la "dieta del gene magro" è anche un ottimo strumento per migliorare il benessere generale. Gli alimenti freschi e genuini, facilmente reperibili e in linea con la dieta mediterranea, possono essere combinati per creare piatti deliziosi, come gamberoni saltati, uova piccanti strapazzate, pasta al salmone affumicato e tartufi al cioccolato. Con questo approccio, dimenticherete di essere a dieta!

Tired of her medical studies and still reeling from her lover's suicide, Laure seeks refuge in alcohol, refuses love, and sets out on a dangerous and exciting journey into the depths of the Pigalle neighborhood's nightlife in 1960s Paris. Soon she becomes Gigola, a young androgynous garçonne, attractive because of her rebelliousness—short hair, cane in hand, and dressed in a black velvet smoking jacket—and who expresses her defiance by selling her body. This barrier-breaking novel, a pioneer for current feminist tendencies, faithfully portrays the garçonne phenomenon that defined an era. Cansada de sus estudios de medicina y todavía marcada por el suicidio de su amante, Laure se refugia en el alcohol, reniega del amor y emprende un peligroso y excitante camino hacia las profundidades de la vida nocturna del barrio de Pigalle en el París de los sesenta. Pronto se convierte en Gigolá, una joven garçonne andrógena, atractiva por su rebeldía—pelo corto, bastón en mano y vestida con un smoking de terciopelo negro—y que expresa su desafío vendiendo su cuerpo. Esta transgresora novela, pionera de las tendencias feministas actuales, retrata fielmente el fenómeno de las garçonnes que marcó toda una época.