Małgorzata Guzowska Ordine dei libri (cronologico)

A provocative exploration of the aging mind reveals emerging powers as new research highlights the brain's evolving capabilities. World-renowned neuropsychologist Elkhonon Goldberg asserts that while certain mental abilities, like recent-memory recall, decline in later life, the brain enhances its capacity to recognize patterns. This shift leads to more intuitive and effective decision-making, which Goldberg refers to as “wisdom.” In engaging prose, he examines the mind's mechanisms, illustrating how the brain's structures develop and adapt over a lifetime, working increasingly in harmony. He draws on examples of notable figures, from Roosevelt to Grandma Moses, who achieved significant success later in life, showcasing the growing scientific understanding of wisdom's biology. By challenging outdated neurological concepts, Goldberg presents evidence that new neurons can form throughout life and that the left brain's specialization in pattern recognition increases with age. He also discusses how strengthening neural pathways accelerates decision-making processes. Most intriguingly, he proposes a “cognitive fitness” program designed to mitigate the negative effects of aging while enhancing decision-making abilities.

La maggior parte delle scelte che compiamo ogni giorno non sono frutto di riflessioni consapevoli bensì di abitudini. E benché, singolarmente, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicità. Da secoli gli uomini studiano le abitudini, ma è solo negli ultimi anni che la neurologia, la psicologia, la sociologia e gli esperti di marketing hanno realmente iniziato a capire in che modo funzionano. Questo libro indaga la formazione delle abitudini sia a livello individuale sia collettivo, nelle aziende e nelle istituzioni. La buona notizia è che le abitudini non sono un destino: si possono ignorare, cambiare, sostituire o... mantenere. Charles Duhigg ci spiega come! Già pubblicato con il titolo: "La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle".