Christian Wilhelm Echter Libri

Náš život a naše zdraví jsou ovlivněny přírodními a životními zákony, naším přístupem k životu a zdravou výživou. Autor podává přehledný a zevrubný program, který ovlivní naše zdraví, regeneruje naše buňky a přináší energii a vitalitu počínaje dlouhým spánkem, častým přijímáním ovoce, zeleniny, obilovin, panenských olejů a dalších zdravotně nezávadných potravin. Příručka shrnuje obsahové látky v jednotlivých potravinách, jejich podpůrné léčivé účinky a užití. Příručka doporučuje jak zlepšit svůj život zdravým životním stylem, správnou výživou a pozitivním přístupem k životu.