Este libro es el primero de una colección de mini-manuales de psicología práctica. Este volumen está dedicado a La Ansiedad, uno de los males más comunes en la sociedad occidental actual. Pretende ser un manual eminentemente práctico que le presentará ejercicios que le enseñarán a controlar y superar cualquier situación sin sufrir ansiedad.
Maria Jose Alfonso Bartolome Libri
